胶原蛋白是一种美容圣品,给人体及时补充胶原蛋白,能延缓皮肤衰老,使皮肤更年轻。所以,很多人定期补充胶原蛋白。不过过了一会儿,补充胶原蛋白一定要适量,这样才能更好的发挥胶原蛋白的作用。此外,胶原蛋白并非人人都可以补充的,而且如果吃了含有添加剂的胶原蛋白,甚至会导致肥胖!
胶原蛋白服用并非越多越好
胶原蛋白对皮肤的美容作用近年来日益受到关注,并受到广大消费者的青睐。不过任何事情都要有节制,一方面吃骨胶原蛋白可能要花很多钱,所以大家要考虑一下自己的经济承受能力;二是日常生活中购买的胶原蛋白,一般是从动物身上提取的,如果这些原料在提取的时候被污染了,反而会刺激敏感的表皮细胞,使皮肤失去原来的光滑弹性。食用胶原蛋白并不是越多越好,需要结合个人的实际情况来评估。
胶原蛋白并非每个人都适合
可能有些人会对蛋白过敏,所以吃胶原蛋白不仅不能起到美容养颜的作用,反而会使自己有过敏的危险,而不会对胎儿的健康造成损害,孕妇也不建议吃胶原蛋白,这样就会影响到胎儿的健康发育,所以胶原蛋白中不能被胎儿吸收的氨基酸会影响胎儿的健康发育,从而带来不良影响。
食用含有添加剂的胶原蛋白可能导致肥胖
在日常生活中,相信很多人都听说吃胶原蛋白可以起到美容滋补的作用,事实上,人体皮肤中大约有70%的胶原蛋白会随着年龄的增长而不断流失,很多爱美的女性会长期服用胶原蛋白来保持美丽,但是这样做也有可能导致副作用。
实际生活中有些液体胶原蛋白为了使口感更好,因此会加入甜味剂甚至果味物质等,长期使用会导致肥胖问题。
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