蜂王浆可直接饮用,温水冲服,与蜂蜜配合服用。
蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳,营养比蜂蜜高得多。蜂王浆为淡黄色或淡橙黄色液体,味甜且有香气,药用价值极高,对人体的作用和功效也是多种多样,主要有正常免疫力的作用,而且还可以降低血液胆固醇,里面含有丰富的蛋白质,在摄入后可以缓解失眠引起的头痛和头晕,长期食用蜂王浆对癌症也有一定的抑制作用。皮肤被烫伤后,出现溃烂或疼痛的情况,也可以喝些蜂王浆,能起到止痛的作用。
应该注意的饮食:
1.服用蜂王浆能起到很好的治疗效果。应该注意的是,服用过程中需要将蜂王浆放在舌头下,让它慢慢吸收,蜂王浆切不可直接咽下。蜂王浆只有慢慢地吸收营养,才能更好地体现蜂王浆的功效。
2.用温水冲服蜂王浆。不宜用开水冲服蜂王浆。由于蜂王浆的营养被开水破坏了。蜂王浆用温水冲服时也要注意,蜂王浆和温水的比例是1:5。这种浓度下人体更容易吸收蜂王浆的营养成分。
3.蜂王浆和蜂蜜一起服用。因为蜂王浆的口感,很多人无法接受,所以需要搭配蜂蜜来服用。不但口感好,而且营养均衡。
但是要注意,对蜂王浆有过敏反应的人群,不推荐服用,可通过其他方式滋补身体。如不小心食用,出现不适,请及时到最近的医院处理。
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