肺寒咳嗽吃什么

食疗前要先分清肺寒咳嗽的症状,治疗宜温肺散寒。肺寒咳嗽者不宜食用雪梨、绿豆、菊花等。肺寒咳嗽吃什么呢?这是我给你介绍的。

肺寒咳嗽吃什么?

咳嗽有热咳寒咳的两种情况。肺寒咳嗽表现为咳嗽缠绵、痰多清稀、夜间咳痰、手足不温、大便稀稀、小便清长、面色清白、苔白润白。用于治疗宜温肺散寒。假如分不清热咳寒咳,自己用的药不对,会加重症状,咳嗽会加重。因此,要辩证地治疗。

在广东,人们很注重食疗,但根据体质和症状,如“鹧鸪川贝炖法夏”,热咳或痰热的人进食后咳嗽反而加重;“雪梨炖海底椰”、“猪肺煲菜干汤”等,寒咳的人往往会咳嗽,甚至影响睡眠,这些都是没有根据体质和症状随意进食所导致的。在医生的指导下进行食疗可以起到事半功倍的效果。

1、百合冬花饮

作法:百合,款冬花,冰糖适量。把二种药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先用小火煎两次,每次20分钟。加入冰糖,然后加入两汁。

作用:款冬花性味辛,温,为润肺止咳的良药。中医处方中,款冬花的使用率很高,主要适用于肺虚久咳、肺寒痰多的咳嗽。百合冬花饮适宜秋冬咳嗽,咽喉干痛,略有痰,可辅助治疗支气管炎、哮喘。

2、生姜红糖大蒜汤

作法:生姜,红糖,大蒜。加入汤,加水煮十分钟。

作用:温肺止咳。

3、一种薄荷牛蒡子粥

作法:薄荷,牛蒡子,粳米适量。首先将牛蒡子取出,取出牛蒡子,留下汁水备用。把梗米煮成稀饭,放入薄荷10分钟,当粥快熟时,放入牛蒡子汁,煮5分钟即可。

作用:祛风散寒、温肺化痰止咳。

4、芥菜姜汤

做法:鲜芥菜、鲜姜、盐少许。芥菜洗净切小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。每天服用2次,每次3天见效。

作用:宣肺止咳,疏风散寒。治疗风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。

5、姜蛋羹

作法:鸡蛋,生姜。首先把生姜切成细丝。等锅烧热后,用少许食油将鸡蛋煎至金黄色。放入姜丝,加适量白开水。炖5-6分钟,大约煮成半碗,再加盐调味。

作用:姜蛋汤能缓解风寒引起的寒咳症状。

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