情绪管理的方法有心理暗示法、注意力转移法、适度宣泄法、自我安慰法、交往调节法、情绪升华法。情绪管理就是在面对不良情绪时，使用科学正确的方式探索自己的情绪，调整情...
时间：2024-10-30 / 阅读：42924h全国客户服务热线，欢迎咨询！
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