肝功能改善肝脏功能,是人体的重要器官,改善肝功能能使人体更健康,如何提高肝功能呢?
如何改善肝功能
增加肝功能可多喝水,提高肝脏的解毒能力等,因为多喝水能加速身体的新陈代谢,排除体内杂质。每日起床后喝一杯温开水,能唤醒身体机能。你可以在水里加柠檬。柠檬的酸性能刺激肝脏分泌胆汁,有利于人体排毒。一天喝8到10杯,一次300毫升。
服用保肝药物有改善肝功能的作用,常见的保肝药物有天晴甘平、天晴甘美、还原性谷胱甘平等,具有良好的保肝效果。此外,要避免一些肝损伤的因素,切忌吸烟喝酒,烟中含有的尼古丁和酒精的代谢产物乙醇对肝脏极为不利;切忌乱吃药,肝功能不正常的病人一定要在医生的正确指导下合理使用药物。
此外,肝脏还起着合成与分泌胆汁的作用:正常肝脏每天可合成800-1000mL胆汁,可经胆道进入肠道,有助于脂肪类食物的消化;希望这篇回答对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快!
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