1、苹果核内含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时食用者还可能出现昏迷。因此,吃苹果时一定要注意,别啃苹果核。 2、从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮中含有更多的抗氧化物质，但是很多零售的果贩会给苹果上打上工业石蜡，目的是为了保持水分，使苹果看着很有卖相。所以说吃苹果的时候一定要把它清洗干净...

1、苹果核能不能吃：通常是不可以吃的，主要是苹果核中含有少量的氢氰酸，这种物质会对人体产生不利影响。如果大量摄入可能会引起头晕头痛，并且还会伴随着呼吸加速的症状，严重的可能会出现昏迷，所以在日常生活中，一定要避免吃苹果核，平时也要多注意休息。 2、苹果是一个很受欢迎的水果。苹果也含有***，但含量不高。果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现***。把一个苹果核全吃了虽然不会致死...