如何做寿司好吃又简单功效: 寿司是一道可以提供丰富营养的日本料理,主要由米饭、各种新鲜的海鲜、蔬菜和调味料组成。寿司富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强身体免疫力、维持健康的心血管系统和消化系统。材料:- 寿司米(日本短粒米)- 海鲜(如鲑鱼、金枪鱼、虾仁等)- 蔬菜(如黄瓜、胡萝卜、牛油果等)- 寿司醋- 紫菜- 芥末- 酱油做法步骤:1. 准备寿司米:先将寿司米洗净,放入锅中加水...
时间:2025-09-05 / 阅读:1知识问答
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