过年的时候很多人要去吃饭,亲戚朋友不时地聚在一起,这样子在不知不觉中要吃好多东西,那么过春节再加上冬天下来身上的脂肪也就多了,所以很多人在过年的时候都会穿上好看的衣服,所以要想要减肥,就必须要想办法让自己瘦下来,这样才能保证夏天来减肥。 过年的时候气温还会比较低,大家放假后都喜欢在房间里面窝着,这样的情况下,多吃少动的人很容易发胖,一旦胖起来想要减下来就有点难了。 冬至减肥 1、多喝水...