1、利用一些小程序，限制上网时间。 在电脑（手机中）安装上这种程序，设置的时间一到，就不能在上网。只有确实需要用网络工作、学习时再上网。 2、多些现实生活中的社交行为。 比如亲子间互动，父母带孩子出去玩。和朋友去逛街，和异性朋友去约会等。 3、多读一些书。 多读一些纸质书，纸质书的质量也比较有保证。出版社在出版之前一定做了很多考虑。喜欢读电子书提前下载下来，在断网的状态下阅读。 4...

沉迷网络危害身体健康，导致颈项疾病，损伤器官，免疫力下降等等，对心理也有很严重的伤害，导致坠落犯罪，孤僻自伤自残，轻生等等，说到这些大家是不是对网络有了心的认识了，现在的孩子沉迷于网络情况很严重，我们应该督促孩子健康上网，下面看本站是如何避免沉迷于网络的。 如何避免沉迷于网络的方法有哪些， 1、避免过于生硬的控制管理。以比较平等的态度与孩子沟通，注意三个词：倾听、理解、陪伴(成长)。 2...