自由泳的基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形，呼吸与划水动作协调。当臂用力划水时，利用水流在头两侧形成的波谷吸气，下面一起来具体了解一下自由泳技巧口诀有哪些吧？ 1、自由泳简介 爬泳如在水中爬，两臂交替把水划，身体平稳水中趴，双臂交叉轮流划。 身体保持水平位，两腿上下似鞭打。两腿鞭状上下打，慢呼快吸向前划...