拉不出来大便最快的方法

开塞露等润滑剂可以治疗便秘,也可以用一些润滑剂来治疗。

排泄物在消化道中移动太慢,不能有效地从直肠中排出,导致粪便脱水、变硬和干燥,从而导致便秘。便秘指的是每周排便少于3次,大便干燥硬,排便困难,便秘主要有大便干结、排便次数减少、排便困难等症状,还会出现食欲减退、腹部胀痛、疲劳无力等症状。通常不需要治疗便秘,相关症状会逐渐消失,需要改善生活方式。在改善生活方式后,患者在出现发热、下腹部胀痛、呕吐、食欲减退、便血等症状时,要及时就医治疗。有严重的便秘可以通过药物来缓解,润滑性泻药开塞露可以促进大便的排出,起到润滑大便的作用。如西***利等能增加胃肠动力的药物,同时配合润肠通便的药物进行治疗,效果不佳。

便秘患者每天要注意适当多喝水,增加粪便中的含水量,每天至少饮水量1.5~2L,粪便较软,排出比较容易。膳食纤维的摄入量要适当增加,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,富含纤维的水果有树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子和草莓等,豌豆、西蓝花、萝卜、土豆、甜玉米等富含纤维的蔬菜。腹部方面需要进行热敷和按摩,能有效促进肠胃的蠕动,还能有效促进症状的恢复。保持良好的生活习惯,保证良好的精神状态,也能有效避免症状的反复发作。适量的锻炼,增加肠道肌肉的活动,运动对卧床、运动量少的老年患者更有益。每天定时排便,保持良好的排便习惯,最好不要抑制便意,早上或餐后2小时进行排便,减少外界因素的干扰,保持注意力集中。