哈密瓜是寒性吗

哈密瓜具有清热、消暑、利尿、促进排便的功效，属于寒性水果，具有很高的功效。但是由于哈密瓜比较凉，所以肠胃虚弱的病人不宜食用，否则可能***肠胃，进而引起腹泻。此外，生产后的产妇在哺乳期内不能食用，否则会影响奶水的质量。体质虚弱的人不能吃东西，否则会影响病情恢复的效果。

哈密瓜作为新疆特产水果，因果肉厚实、口感清脆爽口，深受男女老少的喜爱。尤其在夏季，哈密瓜作为夏季的应季水果，食用后不仅能清热消暑，还能生津止渴。因此，许多人在吃的时候都没有节制，以至于吃得太多后出现腹泻的情况。那哈密瓜是寒性吗？

一、哈密瓜是寒性吗

哈密瓜属于寒性水果。哈密瓜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B和膳食纤维，还有钠、钾等微量元素，而且食用哈密瓜后还能起到利尿、促进排便、防暑气等作用，是夏季解暑的佳品。另外，食用哈密瓜后，还可以治疗尿路感染、中暑、口鼻生疮等疾病，还可以起到恢复和促进人体造血功能的作用，也可作为贫血的食疗品。如果消化功能不佳，最好尽量少吃哈密瓜，过量食用可能会***肠胃，导致寒性过重，从而引起腹泻。

二、谁不适合吃哈密瓜?

1.肠胃虚弱者

由于哈密瓜属于性凉水果，所以肠胃虚弱的人不宜食用。如果哈密瓜过量食用，很有可能导致腹泻和腹泻。

2.产妇

由于哈密瓜比较偏凉，所以在产后哺乳期期间不要吃乳汁，否则会影响乳汁的分泌。与此同时，新生儿在喝完奶后，也有可能因奶水中寒性成分过多而引起腹泻。

3.肾功衰竭者

在患上肾功衰竭后，哈密瓜钾的分解能力会下降，而哈密瓜中的钾离子含量非常高，如果吃了高钾食物会导致心动过缓，甚至会导致意外情况发生，所以哈密瓜和尿少的人不能吃哈密瓜。此外，由于哈密瓜含糖量较高，所以糖尿病患者不能食用。

哈密瓜虽然是夏季清热解暑的佳品，但由于其性质偏凉，建议大家适量食用哈密瓜，最好不要放在冰箱里冷藏，否则吃了会加重腹痛腹泻的情况。