羊肉的功效与作用禁忌

一、羊***有温补脾胃的功效。治疗脾胃虚寒反胃,体弱,畏寒。这类人吃羊肉有相关症状是很好的。

二、治疗腰膝酸软冷痛、阳痿等症有温补肝肾的作用。

三、产后血虚寒型腹冷疼痛可用于补血温经。

四、保护胃粘膜的羊肉,可以保护胃壁,增加消化酶分泌,帮助消化。

五、益气明目羊肉对产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等有很好的治疗效果。羊肉富含脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种元素,尤其钙、铁含量明显高于牛肉和猪肉,而且胆固醇含量较低,是一种极好的营养滋补食品。冬季温热的羊肉,冬天常吃,不仅能增加人体的热量,防寒,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾消化,起到抗衰老的作用。羊肉串营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹冷、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄、各种虚寒病都有很大的作用,还能起到补肾壮阳、补虚温等功效,适合男性常食。羔羊含有丰富的蛋白质、矿物质和维他命。羊脂熔点为47度,因为人的体温为37度,也就是说吃了羊不会被身体吸出,所以不容易发胖。羊肉嫩而易消化,多吃羊肉可增强体质,增强抗病能力。所以现在人们常说:“要经常吃羊肉,才能长寿。”