治疗感冒的5个小妙招有哪些呢?

感冒发烧对人们的生活影响是极其巨大的,能给人们的身体带来很大的影响,而且感冒发烧从大人到小孩都是发病的高发人群,因此,很多人对感冒都十分害怕,下面就来看看治疗感冒的5个小妙招有哪些呢?但愿你们能了解。

1、生姜红糖去寒气

将生姜5块和红糖一起煮水喝,能尽快排除寒气。生姜红糖水能驱寒暖胃,对风寒感冒的人有很好的效果。

红糖性温,味甘,入脾,有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。

生姜味辛,性温。具有开胃止呕、化痰止咳、汗解表的功效。适用于风寒感冒、寒痰咳嗽。

不过,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后出现胃寒、发热的患者,不能用于热热感冒或风热感冒患者。

2、脚泡得大汗淋漓的大桶

中医认为感冒多是由于感受外邪,肺卫功能失调所致。泡脚能改善血液循环,增强免疫功能,消炎、抗菌消炎,缩短病程,减少并发症,预防感冒复发。

泡脚后进行按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法,特别适合老年人,抵抗力低,容易感冒的老年人。

3、热气去鼻塞

擦鼻子的时候最好用软纸巾,这样可以防止鼻子被擦伤。擤鼻涕切忌用力过大,程度以耳朵听不到嗡嗡声为宜,以免损伤耳膜。假如鼻涕很难擤出来,可以闻到热蒸汽或薄荷油。

4、减轻咽喉肿痛的淡盐水

感冒的时候如果有咽喉肿痛的症状,可以喝淡盐水。在250毫升的温水中溶解7.5克盐,慢慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每隔6-8小时漱口一次。不能用***性漱口水,因为它们会加剧呼吸道干燥。另外,也可以用一勺蜂蜜和一捏盐和几滴柠檬汁喝,效果很好。

5、食用黑巧克力

巧克力会诱发人体的免疫系统产生抗体,这可以帮助抵抗像伤风感冒这样的小毛病。黑巧克力可以补充抗氧化剂,而且黑巧克力含有可可碱,对止咳有明显作用。对于轻度感冒,只喝一大杯温开水,仅有喷嚏、流涕及轻微咳嗽,一般不需服药,可注意休息,多喝开水,保暖,往往可不治而愈。再喝几次温开水,多上几次厕所。