17岁男孩正常身高是多少

17岁男孩处于青春期，此时身体发育逐渐完成，身高也是一项重要指标。总的来说，身高受到多种因素的影响，包括所处地区、父母身高、新陈代谢、生长激素、饮食结构、日常生活习惯等。按照中国最新的青少年生长标准，17岁的男孩平均身高在165厘米到175厘米之间。值得注意的是，虽然17岁的人体身高增长已经放缓，但如果配合正确的后天锻炼以及合理的营养摄入，身高仍然有持续增长的空间。

17岁男孩怎样保证正常的身高

1、正确、健康的营养摄入是帮助助长高体重的重要依据。17男孩可以自觉地增加食物中钙、铁、锌含量较高的含量。平时要多喝牛奶，多吃黄豆、黑豆、海带、菠菜、牛肉等食物。吃饭前多吃一点维生素C，以保证吸收效果。

2、在保证正常身高的前提下，坚持体育锻炼也有一定的效果。特别是在青少年时期，可适当开展一些跳跃式活动，如篮球、排球、羽毛球、单双杠等。锻炼时，要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。

3、日常生活中要注意养成良好的生活习惯。17男孩正处于青春期贪玩好动的年龄，经常会出现熬夜玩游戏、看电影等情况。要健康地成长，就必须摒弃不良生活习惯，早睡早起，健康成长。