体检宝测血压准确吗

《体检宝》测血压有一定的误差,不过大致可以了解一下血压高低的水平。水银血压计和有效的电子血压计是测量血压最精确的方法,一般以此为标准,而“体检宝”所测血压可用水银血压计或电子血压计校准。

用水银血压计或有效的电子血压计来测量血压标准。据我国最新的高血压临床指南,成人正常血压值为:收缩压90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg。测血压前30分钟,应禁烟、禁饮咖啡、排空膀胱,坐位安静休息至少5分钟,袖带宽、长度适当,覆盖上臂的直径及长度的2/3,并测量上臂的血压。

应将上臂置于心脏水平,以柯氏第I音和第V音分别测定收缩压和舒张压。持续2次,每次至少间隔1~2分钟。第一次测量血压时,应测量双臂血压,以后通常测量一侧较高的一侧上臂血压。进行动态监测,自行测量血压时,注意每天测量血压的时间要保持一致,这样才能更科学地监测血压。