胃受凉怎么办快速解决

胃肠道喜欢温热，但有些人吃了凉东西或受了凉风后，很容易导致胃受凉，然后就会出现胃痛、腹泻、腹胀等症状。按摩合谷穴、适量饮用蜂蜜姜汁、糖饮、加强腹部保暖等，都能缓解症状。

人体胃肠道在日常生活中，由于受到多种因素的影响，容易出现不适的症状，胃受凉的几率就比较高。胃寒在中医上称为胃寒，患者容易出现一系列症状，严重者还会引起胃肠道疾病。那么胃受凉后，应该采取哪些方法快速缓解改善?

第一、按摩合谷穴

合谷穴是与胃经相接的一个穴位，当胃被凉时，需要对合谷穴进行按摩，能达到合胃止吐的效果，在这个穴位上按揉几分钟，两手交替进行。

第二、调节饮食

蜂蜜姜汁适量饮用，是因为胃部受凉出现了症状，可以通过饮食调节来改善。把蜂蜜和新鲜姜汁混在一起，加入适量的水调匀后，放入锅中蒸热，待温度适宜时服用，能起到驱寒、暖胃、和胃、止呕等功效。此外，也可将生姜与红糖一起作为茶水饮用，可起到祛寒、暖胃、止吐等功效。

第三、\热敷腹部

如果是因为胃肠道着凉引起的呕吐，可以用干净的毛巾在热水中轻轻拧一下，敷在腹部上可以起到散寒止吐的作用。此外，也可以用热水袋或热水贴敷宝宝，不过要小心被烫伤。

第四泡澡。

花椒水泡澡的原理和热敷差不多，可以在浴缸或浴桶里泡澡，水中可以加入几片生姜或煮过的花椒水，能起到驱除、胃内寒气的作用。

第五、吃了药物

有些人胃部着凉情况比较严重，要按照医生的指导，合理的服用一些缓解改善的药物，如果出现不适的症状可以尽早得到纠正。

胃受凉快速解决的方法并不少，以上介绍的这几种方法，都可以结合实际应用。有些人胃受凉后病情比较严重，甚至还会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等其他不适症状。千万不要掉以轻心，小心是身体其他方面出了问题所致。