陈皮泡脚的正确方法

陈皮泡脚能起到养生保健和疏通气血的作用,此外,陈皮泡脚也能有效地消除脚底瘙痒及脾胃虚弱的症状,所以在泡脚时可加入30克的陈皮皮以及生姜,能帮助身体迅速驱寒排汗,有助于增强抵抗力,预防疾病,不过大家一定要注意陈皮”泡脚的水温和时间。

1、陈皮泡脚有养生保健和疏通气血的功效,每次服用陈皮的药量大约在15克至30克之间,将陈皮与水放入锅内煮熟后,即可将陈皮水倒入木桶中,以泡脚。

2、陈皮泡脚的效果会比较好,有些人出现皮肤瘙痒、脾胃不和等症状时,可以通过陈皮泡脚的方式来缓解症状,每次泡脚不能超过30克,不能用药。

3、每一次选择30克左右的陈皮和生姜泡脚,能起到驱寒和疏通气血的作用,泡脚的温度在40度左右,每次泡脚的温度在20分钟到30分钟之间,都能预防疾病。

陈皮泡脚作用

1、排湿寒气

身体虚怕冷的人,身体内会有湿寒的症状,如果用陈皮泡脚可以排除体内湿寒气,如果连泡1-2个星期,寒气就会消失。

2、润肠通便

秋季天气干燥,用陈皮泡脚可以润肠通便,预防便秘,对于上火导致的便秘,通常持续泡2-3天即可痊愈。

3、平滑皮肤

许多女性平时都喜欢穿高跟鞋,足部皮肤粗糙显得很尴尬,用陈皮泡脚,因为陈皮富含维生素C,可使皮肤光滑细嫩。

陈皮泡水剂的功效

晕动病最常用于理气健脾,化湿化痰,常用于治疗。在开车(船上)前1小时,每隔20分钟放一粒进口腔,崩解后吞下;车(船)启动后每隔10分钟放一片进口腔,崩解后吞下即可起作用。

清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,用开水冲泡1000ml,密盖20分钟,分2~3次饮用。番泻叶能起到泻下的作用,能起到通气通便的作用,同时还能清洗肠道。

陈皮具有抑菌、抑制浅部真菌的作用。使用陈皮可治疗皮肤癣菌病。以陈皮为原料,将干燥的陈皮与浸渍于95%乙醇中提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹患处。

治疗咳嗽,用干桔皮5克,加水2杯煎汤后,加入少量姜末、红糖,趁热服用。亦宜鲜桔皮适量,切碎后用开水冲泡,再加白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。