什么人不能吃西瓜

西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的作用，对治疗胸膈气瘀、满闷不舒、小便不利、口鼻生疮、热中暑、生津止渴、利尿除烦等功效，堪称“盛夏之王”。

西瓜瓜瓤中有94%是水分，同时含有糖、维他命、多种氨基酸和少量无机盐，这些物质在高温季节最能有效补充人体所需的水分和营养;其次，所摄取的水分和无机盐通过代谢成小便，还能带走多余的热量，达到清暑益气的作用。

谁不适合吃西瓜?

肾功能不全的患者不宜多吃:

肾功能不全的患者，水分排出能力下降，常会出现下肢或全身水肿。这种类型的病人若吃西瓜太多，会因摄取过多的水而不能及时排出而导致体内积存的水分过多，血液就会增多，使水肿加重，诱发急性心力衰竭。

感冒初期不宜吃:

中医认为，无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均为表证，应采用散风从表而解的治法。而西瓜是有清热作用的，所以在表未解之前如果吃了西瓜会加重病情，或者是会导致病情加重或者延长病程。

糖尿病患者不宜多食:

西瓜含糖5%左右，主要是葡萄藤、蔗糖及部分果糖，食用西瓜会导致血糖升高。正常情况下，人都会分泌胰岛素，会使血糖、尿糖维持在正常水平，而糖尿病患者则不同，在短期内吃太多西瓜，不但血糖升高，病情重的人也会出现代谢紊乱，导致酸中毒。

口腔溃疡患者不宜食用:

中医认为口腔溃疡患者多是由于阴虚内热、虚火上炎所致。西瓜可以利尿，如果口腔溃疡患者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需的水分被大量排出，从而加重了阴虚和内热，使溃疡不易愈合。

孕妇，产妇不宜多吃。

孕妇体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，摄入过多的西瓜会导致血液中糖浓度过高，对健康不利。另外，孕、产妇体质较弱，多吃西瓜会对脾胃造成损伤。

消化不良及肠胃虚寒的人不宜多食

:西瓜是一种生冷食物，消化不良、肠胃虚寒的人食用较容易损伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。

刚刚锻炼完的人不宜吃:

锻炼后立即吃西瓜，特别是冰镇西瓜，虽然可以补充丢失的水分，但容易对消化道产生***，损害肠胃健康。