吃虾的好处和坏处

来源:互联网 时间:2024-10-12 16:26:07 人看过

吃虾的好处:

1、增强人体免疫力;

2、缓解神经衰弱;

3、有利于病后恢复;

4、预防动脉硬化;

5、消除“时差症”。

吃虾的坏处:

1、过量食用可能会导致过敏;

2、虾不易被人体消化吸收;

3、经常吃虾可能导致食物中毒。

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