跟腱是什么

跟腱位于小腿和脚踝的连接处,是人们能够站立并抵抗阻力的部位。人在做较大动作时,会导致跟腱拉伤,损伤的几率较高。此外,由于跟腱的损伤,还会产生炎症,导致跟腱疼痛。若周围组织有损伤,也会使跟腱炎疼痛加重。

跟腱周围炎的病因

1、病人经常剧烈运动,久坐后引起炎症反应,可引起跟腱炎。

2、另外就是所穿的鞋不适合自己,鞋底太硬,容易造成损伤。

3、另外,运动的时候,姿势不规范,也会容易得跟腱炎。

4、因为长时间、不是自己力所能及的运动,都会感觉脚痛,并患上炎症。

5、未做好准备的运动,如篮球、网球等需要频繁的停顿、起跳等运动,很容易发生跟腱炎。

跟腱炎的治疗方法

1、中成药外敷可以选择消炎止痛药物来治疗,像这种膏药,可以直接到达病处,缓解或消除临床症状。

2、也可以选择扎针,可以达到消炎、止痛的效果,同时还能缓解局部肌肉紧张。

3、如果病情严重,就要做手术治疗。