纵欲过度怎么调理身体

如今有越来越多的年轻人有纵欲过度的情况,特别是一些年轻男性,也会引以为豪,他们并不知道过度纵欲会给身体带来多大的伤害,以及到了中年时身体会出现什么问题。男人过度放纵如何调理身体呢?男人有过多的纵欲,可以通过饮食来调理身体,下面就为大家介绍几种药膳。

一、概要

融洽的性生活给人带来舒心的舒适和欢乐。而有的男子为此不加节制,肆意放纵,不仅每晚都要进行性生活,甚至中午、清晨还要重复***,那就是纵欲。食疗是一个很好的解决纵欲过度的方法,有针对性的饮食,可以让身体快速恢复。治法上,自然还是以中医药为主。但是,对男性来说,在“阳痿”还没有出现之前,就建议适当控制房事,并进行食疗保健,是非常有效的。

二、方法:

1、山楂泥鳅汤,先将山楂、韭菜子煎3分钟后,速放入健康的大活泥鳅中,注意不要放血,盖好盖子,2分钟后,将泥鳅裹起来,取出内脏,再放入继续用文火煎10~15分钟,加入适量的食盐,即可饮汤食泥鳅。按上述方法,只需加入泥鳅即可。

2、乳鸽去毛及内脏,洗净切成块。巴戟天、淮山药、枸杞子用清水洗净,备用。生姜洗净,刮去皮,切2片,待用。红枣洗净,去核,备用。把以上材料放入炖盅内,加适量清水,盖上锅盖,隔水炖四小时左右,加适量食盐调味即可。

3、将鸡肠剪开,用清水洗净鸡肠内外壁,再以盐搓洗净,切段备用。巴戟天和芡实分别用清水洗净,备用。生姜洗净,刮去姜皮,切2片,待用。把上述材料一齐放入锅内,加入适量清水,中火煲3小时,加食盐少许调味即可。

三、注:

有补肾的食物有:海鲜、鹿茸、洋葱、韭菜、羊肉、狗肉等。强化身体锻炼,增强体质,多吃补肾的食物,吃六味地黄丸和金锁固精丸