学生防溺水六不准四不要

防溺水六不准

1、不准私自下水游泳;

2、不准擅自与他人结伴游泳;

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;

4、不准到不熟悉的水域游泳;

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

防溺水四不要

1、不在无家长的带领下私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳、戏水;

3、注意安全警示，不到无安全措施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

4、家长以及学校要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼，以防下测，造成伤害。

青少年防溺水“八避免”

1.避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳；

2.避免去水库主干渠游泳；

3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；

4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）；

5.避免去不熟悉水域游泳；

6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等；

7.避免到深水区、冷水区游泳；

8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。在雷雨季节提倡家长送学生到校，接学生返家。

预防溺水的措施

1.应在成人带领下游泳，学会游泳；

2.不要独自在河边、山塘边玩耍；

3.不去非游泳区游泳；

4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

溺水后自救的办法

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

学习游泳的好处

防溺水

根据世界卫生组织统计数据，全球每年因溺水而死亡的人数约为23.5万人。而在我国，据国家卫健委和公安部不完全统计，每年约有5.7万人死于溺水，其中少年儿童溺水死亡人数占了总数的56%，每天有超过87个孩子因溺水死亡。溺水已经成为中小学生非正常死亡“第一***手”。国务院教学督导委员会于2020年印发了《关于开展预防溺水专项行动的通知》“防溺水”学会游泳可有效遏制“第一***手”，加快普及中小学游泳教育，教会孩子们安全防范知识和游泳生存技能显得尤为重要。

游泳有利于少年儿童健康成长

游泳不仅是一种生存技能，还在少儿呼吸系统、血液循环系统、有氧代谢能力、防病治病等诸多方面，具有其他锻炼方式无法替代的特殊作用。可以提高呼吸系统的机能和肺活量、增强心肌功能、增强身体抵抗力、提高骨质，有助于少年儿童长高。对于身体瘦弱者和许多慢性病患者，如慢性肠胃病、精神衰弱、习惯性便秘、慢性支气管炎、哮喘等有明显疗效。

游泳课程将纳入中小学必修课，为择高校增分填值

现有多地将游泳纳入当地体育中考必考或选考科目，也有多所高校学不会游泳无法毕业。许多发达国家从小学开始学校就把游泳课列为必修课，游泳技能达标了才能拿到学分。在我国中小学校内游泳场馆更是较为稀缺，难以满足正常游泳教学需求，学校建设校园泳池也是未来趋势。