古典舞的八个基本动作

来源:互联网 时间:2024-10-30 04:45:58 人看过

典舞中常见的八个基本动作是:丁字步、踏步、大掖步、弓步、点步、正步、八字步、扑步,其中踏步的脚位又分为分蹦脚和半勾脚,弓步分为前弓步和旁弓步,且除了八字步之外,还有大八字步。

古典舞八个基本动作是

丁字步也就是双脚呈丁字形,一个脚的脚跟向另外一个脚的中间位置靠拢,而踏步则是在丁字步的基础上,两膝盖靠拢,后脚伸出并弯曲。

大掖步是在丁字步的基础上,往前屈一条腿,然后再将后退伸直绷紧,弓步则是签退向前或者旁边迈出,90度弯曲,并将后退伸直。点步是一只脚制成,另外一只脚绷紧,做点步动作的时候可以在支撑脚的前后左右进行。

正步一般就是双脚靠拢,脚尖对向前方,是比较基础的动作,八字步则是在整不得基础上,将脚跟靠拢,再将脚尖向两侧张开,呈八字形,扑步则是在旁弓步的基础上进行深蹲,再将身体向前低下去,手臂伸展开来。

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