缝创口吃什么食物的快?平时不能磕磕碰碰受伤,缝线创口成了普遍现象,而缝线后的食物禁忌我们要了解,尽量减少疤痕的产生。今天来跟大伙儿聊聊伤口缝针吃什么好得快。
1、黑木耳
木耳中含有铁等矿物质原素,木耳中每天含铜可达185毫克,比绿叶蔬菜中铜含量最高的多20倍,另外还含有丰富的锌。所以是一种纯天然的补血补气食品,可促进术后失血过多患者伤口的修复率。
2、黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉高出一倍。其中含有的人体脂肪主要是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪,其中身体必须需要的脂肪酸占50%,还有不饱和脂肪酸、黄豆黄酮、生物素等。中医认为,黑豆性平味甘,具有润肠通便补血补气的作用,手术后气血虚血缺的病人服用,能加快创口修复。
3、海带丝
海带丝含有比西兰花多几倍到几十倍的蛋白和碳水化合物。主要的维生素如胡罗卜素、维生素b2、尼克酸和尼克酸也许更多。海带丝中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有活血功效。
4、牛羊肉
与猪肉相比,牛羊肉的蛋白质含量较生猪肉高,人体脂肪含量较生猪肉少,其碳水化合物组成较生猪肉更接近人体的需要,瘦牛羊肉在组织修补和补充失血过多的情况下,对患者或动过手术治疗的人都是非常合适的。此外,心血管疾病患者服用牛羊肉更适宜。
5、猪脚
猪脚是一种营养成分上品,大家都喜欢吃。中医认为,猪脚性温,味甘咸。具有补弱弱者、填肾气、健采膝等功效。现代药理学研究表明,猪脚含有较多的蛋白质、人体脂肪和糖类化合物,并含有钙、磷、镁、铁及其维生素D、D、E、K等有益成分。含有丰富的胶原蛋白蛋白,对老人神经衰弱(失眠)等有很好的治疗作用。而且特别适合做过手术治疗的人吃,有利于伤口的愈合。
6、鲫鱼
鲫鱼对外伤创口组织的修复有显著的积极意义,能加速外伤组织的愈合,对因手术治疗外伤引起的脂质过氧化增强有明显的抑制作用。
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