步骤/方式1
站内八
左脚脚跟、右脚脚尖着地。往左转。
左脚脚跟、右脚脚尖着地。
往回转。
步骤/方式2
站内八，右脚脚跟、左脚脚尖着地
往右转，右脚脚跟、左脚脚尖着地
步骤/方式3
左边右边连起来。
内八，左边，左边回
内八，右边，右边回
步骤/方式4
跟着音乐练习，连贯练�
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螃蟹步
步骤/方式1
站内八
左脚脚跟、右脚脚尖着地。往左转。
左脚脚跟、右脚脚尖着地。
往回转。
步骤/方式2
站内八，右脚脚跟、左脚脚尖着地
往右转，右脚脚跟、左脚脚尖着地
步骤/方式3
左边右边连起来。
内八，左边，左边回
内八，右边，右边回
步骤/方式4
跟着音乐练习，连贯练�
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