人流对身体的影响很大,而且还会对身体造成一定的伤害。尽管人流造成的损伤可以通过保养来修复,但是女性对人流后的保养并不了解。
保养不当会导致后遗症。人流后是不能吃水果的,也要注意饮食禁忌,人流后不能吃哪些水果?人流结束后要注意什么呢?
一、人流后哪些水果是不能吃的。
1、山楂。在刚做完人流后,人体一般会失去大量的血液,此时就很容易出现贫血的情况。山楂具有活血功效,这段时间尽量不要吃有活血功效的水果,因此,做完人流后不能吃山楂。
2、橘子。橘子有很好的活血功效,人流后食用橘子很容易导致出血。
尽管橘子中的维生素c能帮助增强身体素质,但橘子并不适合刚做完人流后食用。人流恢复一段时间后可以吃东西。
3、西瓜。西瓜属于凉性食物,刚做完人流,不能吃生冷食物。
这类凉性食物容易刺激子宫,导致子宫收缩,引起疼痛感,同时还会引起人流后出血症。
二、人流做完要注意什么?
1、性生活在人流刚做完的两个星期内,一定不能有性生活。由于此时发生了性行为,很容易导致子宫内部损伤,也容易引起出血症。
更易诱发感染,对女性身体造成不可逆转的伤害。
2、人流结束后一周内卧床休息,最好是卧床休息。由于子宫内膜需要自我修复,如果此时还能正常活动,很容易导致粘膜修复困难。
此外,过度运动还容易导致人流后崩漏症状。
3、不要吃凉性的食物,要注意不要吃寒性食物,比如萝卜、苦瓜、黄瓜等。人流之后,这些食物虽然对身体很好,但做完人流后吃很容易导致腹痛。
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