头发过于干燥蓬松需要做相关护理,首先要从饮食方面进行改善,多吃有利于头发生长的食物,洗头发要合理选择洗发水,揉搓动作要轻柔。日常生活中不能烫发,也不能染发。
头发过于干燥蓬松常常会让头发质很硬,头发容易打结,头发看起来也特别乏味,从而使人缺乏自信,形象也会受到影响。发质出问题的时候要做相关的护理,改善发质,那么头发太干蓬松怎么办?
1、节制饮食
头发的生长离不开营养,所以合理的饮食对头发的发育也有很大的好处。日常生活中应该多吃核桃、大枣、胡萝卜、菠菜等,韭菜、动物肝脏、蛋类等,这类食物中蛋白质、铁元素含量高,可以生发,还可以让头发乌黑亮丽,改善头发干枯毛躁,让头发更柔顺。
2、适当的洗头
洗头头发的时候一定要讲究方法,洗头发的时候不要揉搓太多,这样会反复摩擦头皮,导致头皮受损,甚至会影响头皮毛囊的正常生长。头发洗头液最好选择碱性的,不容易掉发,也可以改善发质。用吹风机清洗头发后尽量不要用吹风机吹,长时间使用毛发容易导致头发干枯、毛躁、发暗、无光泽。
3、请勿频繁烫染
头发不能频繁烫头发、染发,因为烫发时会损伤发质,而且这些产品含有化学成分,用在头皮上容易造成刺激,导致头发太干,而且不顺滑;烫的方法染发次数越多,对发质的损害就会越大,头发看起来就像枯草一般,甚至还会掉头发。
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