2、使用的时候，用手把踏板向下拉开，先脱鞋，两脚站在下铺上，再用其中一脚踩在踏板上，同时，双手抓住中铺铺位和护栏上借力，先上到中铺。
再重复同样的动作去上铺。
关于卧铺铺位的选择，最好选择中铺。
虽然下铺的价格往往最高，不过如果选择下铺可能会休息不好。
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火车上铺怎么爬图解