西瓜冻了一般能吃,但不建议食用,过量食用容易引起牙疼、消化不良等不适症状,甚至引起腹痛、腹泻等不适症状。由于西瓜含水量较多,容易结晶,西瓜一般会出现脱水现象,使部分水分蒸发,并带走了较多的营养成分,而且冰冻后的西瓜与口腔内的温差较大,使口腔粘膜受到刺激,容易引起牙疼,冻西瓜也容易伤胃,使胃黏膜造成一定的损害,因此,西瓜冻了一般能吃,但不建议食用。
西瓜含有较多的糖分、胡萝卜素、维生素C等营养物质,由于西瓜含有较多的糖分,容易使血糖升高,因此,糖尿病患者要尽量减少食用西瓜,西瓜含有较多的维生素C,在一定程度上可以提高机体免疫力。但不可过量食用,过量食用一般会刺激肠胃,导致胃肠功能紊乱,容易引起腹泻、腹胀等不适症状。
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