羽毛球的扣球技巧

来源:互联网 时间:2025-09-05 14:55:56 0人看过

1、轻***重***结合。***球时应该有缓有急,有轻有重。比如,重***之后的一个网前轻***,会让对手措手不及,更重要的是,还省体力了!

2、 不要一味地蛮***。一味地蛮***,不仅不能达到进攻的目的,很容易失误下网,或者被对方反抽,也会在很大程度上消耗自己的体力,得不偿失哦。

3、 ***球配合吊球、平高球。如果对方接***能力较强,你无法在一两拍之内***死对方,那么就在对方接***一、二拍后,趁其重心必然下降的时节,在扣***动作的掩护下,轻吊小球过网,或者快速平高过头顶,既可以达到破坏对方接***质量。同时也能给自己的体力恢复提供保障。

4、 不要盯着一个点***。***球时不要盯住一个点***,而要不断地调整***球落点。在他快速来回调整拍面的时候,就会自然降低接***质量。一定要上下左右全方位结合哦!

5、 善于找到对方的接***习惯。***球的时候,一定要动脑!要有意识的去分析对方的接***习惯,了解对手的接***弱区,尽量往该处***!***球小提示:***球的方向,是由你***球瞬间,腹部的指向决定的。比如,***斜线球时,你的腹部要面向斜线方向。如果是直线球,腹部要面向直线方向。

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羽毛球扣球技巧

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