食材:羊肚500克,粉丝200克
辅料:香菜30克
调料:花生油8克,大葱100克,姜15克,白皮大蒜20克,酱油40克,盐3克,味精5克,料酒30克,醋30克,芝麻酱30克,辣椒油10克
做法
1、把羊肚或牛肚翻卷过来,彻底洗净
2、肚切成小段或切成片状,把肚厚的和肚薄的分开,分别装入盆中或大盘中
3、葱洗净,60克斜切成丝,40克切成细丝末
4、姜洗净,切成薄片
5、蒜拍破去皮,再略切两下
6、香菜洗净,切成细末
7、芝麻酱先用凉白开调开,再加入精盐调成稀麻酱
8、取小碟若干,每只小碟中放入适量的酱油、稀麻酱、米醋、辣椒油,调好味,再撒些葱花和香菜末,制成调料汁待用
9、炒锅上火,放入花生油80克,用大火烧热冒烟,先下入肚厚的,紧接着下肚薄的
10、加进葱丝、姜片、蒜片,用炒勺翻动,爆炒,稍一变色,马上放入料酒、味精,爆炒两下,迅速离火
11、出锅装盘。食用时,蘸上调好的调料汁吃。
爆肚的家常做法
第1步、牛肚改刀,水开下锅,焯烫30秒。
第2步、捞出过凉水备用。
第3步、容器中放入一勺芝麻酱,加适量凉白开。
第4步、搅拌均匀。
第5步、加盐,胡椒粉,生抽,醋,辣椒油。
第6步、加上蒜末。
第7步、搅拌均匀。
第8步、放上牛肚拌匀。
爆肚的家常做法
将新鲜的毛肚洗净切长条,黄瓜切丝,蒜切末放碗中,加入适量麻酱、半小勺生抽、一点香醋、半块带汤的豆腐乳、盐、白糖,用温水化开,搅拌均匀,锅中加水,放入葱姜、2粒八角、几粒花椒、少许料酒,烧开放入毛肚,烫至微卷捞出控水,炸几个小辣椒,盘中放入黄瓜丝、毛肚,浇上麻酱汁,浇上辣椒油,撒上香菜即可。
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