1. 准备材料：一台手动榨汁机、选购的蔬果、水、糖或其他甜味剂。 2. 将蔬果清洗干净，去皮切小块。 3. 将蔬果放入手动榨汁机中，加入适量水，搅拌均匀。 4. 将榨好的果汁过滤掉渣，将汁液倒入饮料杯中。 5. 如果需要加入糖或其他甜味剂，可以根据个人口味加入适量。 6. 最后可以加入冰块或其他饮料调味品，制作出自己喜欢的口味。 备注：此方法仅适用于制作果汁类饮料，如需要制作其他类型的饮料...