• 薏米水正确煮法

    薏米水的正确煮法如下: 材料: -薏米100克 -水1500毫升 步骤: 1.将薏米用清水浸泡30分钟,然后将水倒掉。 2.将浸泡好的薏米放入锅中,加入1500毫升水。 3.将锅置于火上,煮沸后改成小火,继续煮30分钟左右。 4.煮好后,将薏米水过滤掉渣子即可饮用。 注: 薏米水可以根据口味加入适量的冰糖或盐调味,也可以加入其他喜欢的食材一起煮,如红豆、小米等。同时,薏米水不宜一次喝得太多...

    时间:2025-09-04 / 阅读:1

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