标题: 卷心菜的简易炒制法功效:卷心菜富含维生素C、钙、铁等多种营养素，可以增强免疫力，促进消化和血液循环，对血压调节和预防心脑血管疾病也有一定作用。材料:1. 新鲜卷心菜一颗2. 大蒜两瓣3. 生姜适量4. 食用油适量5. 盐、酱油、鸡精适量做法步骤:1. 将卷心菜洗净后切成丝状备用。2. 大蒜剁成蒜末，生姜切成细片备用。3. 热锅加入适量的食用油，油热后放入蒜末和姜片翻炒出香味。4....