多宝鱼要蒸十分钟至十五分钟左右。 多宝鱼的最佳吃法就是清蒸多宝鱼。清蒸既保证了多宝鱼的营养不流失，味道也不失鲜美。在蒸制多宝鱼的时候，要注意把握时间，时间过长的话，肉质会发绵，影响口感。另外，经常食用多宝鱼，能够起到滋补养生、强身健体的作用...

一般情况下，多宝鱼在水开了蒸5-10分钟左右就会熟了，不过这个时间并不是固定的，需要根据鱼的大小情况决定。在蒸制多宝鱼的时候，要等水开了之后再放到锅里面，否则会导致蒸制时间过长，导致鱼肉过烂，营养价值下降。 多宝鱼需要蒸多久 多宝鱼是众多鱼类的一种，它又被称为欧洲比目鱼，主要产地是大西洋东侧沿岸，是当地比较常见的鱼种之一，后来引进我国之后，称为北方地区的主要养殖鱼品种，很多人都喜欢吃...

多宝鱼一般情况下需要蒸10-15分钟左右。但是要根据鱼的大小，还有鱼是切片蒸还是整条蒸，时间也是不一样的。但也不需要蒸太久的时间，多宝鱼当中含有很多很营养的一些成分，避免影响口感。 多宝鱼为什么要蒸着吃 多宝鱼的营养价值比较丰富，因为清蒸是可以很好的保证它营养成分基本没有流失，所以在烹饪多宝鱼建议清蒸比较合适。 蒸多宝鱼一定要把握好时间，多宝鱼吃起来的时候口感更佳的好...

1、多宝鱼清蒸7-8分钟左右合适。 2、多宝鱼属于无鳞片海鱼类,这类鱼和鲶鱼有些像,含有大量的胶原蛋白,适合清蒸,并且清蒸的时间要足够,才能确保胶原蛋白熟透,肉质质感软糯,口感和口味都才能达到最佳。多宝鱼不宜蒸太久,避免肉蒸烂掉。 3、做法：准备新鲜的多宝鱼，葱，姜，盐，料酒，油，红椒丝，购买的多宝鱼大概在一斤半左右。要先把内脏以及鱼腮去掉，之后要用清水反复的冲洗加工之后的鱼...