吃蚂蚱有以下几个好处：1.蚂蚱富含蛋白质：蚂蚱是一种高蛋白低脂肪的食物，每100克蚂蚱中含有约20克蛋白质，是很好的蛋白质来源。蛋白质是身体建筑和修复组织所必需的营养物质，有助于增强肌肉、提高免疫力和维持正常的新陈代谢功能。2.蚂蚱富含营养素：蚂蚱还富含各种维生素和矿物质，如维生素B12、维生素B6、铁、锌等。这些营养素对身体的正常功能起着重要的作用，有助于补充所需的营养物质。3.蚂蚱对环境友好...