1、国际卫生组织给健康的定义是：健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。可就爱你，健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还有保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的人际关系。 2、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 3、处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 4、善于休息，睡眠良好； 5、应变能力强，能适应各种环境变化；...