1、尽量避免移动太多，如果地震很严重，它可能会把你晃倒在地。 2、避开窗户：飞行物体可能会打破玻璃造成伤害，所以要远离。 3、呆在原地：如果你在床上，呆在那里，但要用枕头遮住脸和脖子。如果你在室内，不要跑到室外——建筑物的部分外部可能会从头上掉下来。如果你在开车，把车停在没有树木、建筑物、立交桥或电线的地方。 4、不要乘坐电梯：最好待在原地，然后在安全的时候走楼梯...

地震了怎么办，地震来了，如果是在室内，首先是要关电关煤气，不能乘坐电梯离开，最好是躲在承重性能比较好的桌子下面或者是墙角，如果是在室外，则不可以往房屋下面跑，可以跑到比较空旷的平地，等地震结束后再离开； 下在来看看具体的自救方法，如果是在室内发生地震，要保持头脑清醒迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等房间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯...