1、站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。 2、迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。 3、顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋...

相信还是有许多小伙伴见到过跳皮筋这个游戏吧，如果是年龄稍微大一点的朋友，这个游戏绝对是童年的回忆之一，虽然说现在这个游戏也还没绝迹，但一般都在不太发达的地区了，至少城市里面比较少看到了，那么这个跳皮筋该怎么跳呢？跳过的朋友还记得吗？今天就来和小编一起看看跳皮筋是怎么跳的吧。 1、右脚踩第一个筋，左脚踩第2个筋，2个腿一块跳出去。 2、侧身右脚伸到中间，在伸到外面，再伸到中间，在伸到你所在的位置。...