功效：嘎啦是一道美味的中式炒菜，含有丰富的蛋白质和维生素，对身体健康有益。它具有清热散火、滋润肌肤、增强免疫力的功效。材料：1. 嘎啦肉：约500克2. 青椒：1个3. 红椒：1个4. 大葱：适量5. 姜蒜末：适量6. 料酒：适量7. 盐：适量8. 生抽：适量9. 胡椒粉：适量10. 鸡精：适量11. 葱花：适量12. 食用油：适量做法步骤：1. 准备工作：将嘎啦肉切成薄片，青椒和红椒切成长条状...