1. 选择新鲜的芦荟叶子：选择长约 20~25 厘米的芦荟叶子，表面应该无斑点及最好无划痕，并保持新鲜状况，新鲜的芦荟质地柔软，且无异味。 2. 去皮除刺：将芦荟横向划开一条口子，然后将两侧的硬皮削掉，同时注意小心取出粘在皮上的黄汁。 3. 分离芦荟胶皮：用刀片或削皮器，在一侧左右轻刮，依次沿芦荟长度刮下一层胶皮，直至刮去全部胶皮。 4. 分离芦荟胶：用刀将芦荟的一个端口切开，然后轻轻地按压...