1、冰块敷痘法 冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。 2、酸乳酪排便法 酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，会更有效。 3、鲜奶除痘法 鲜奶除痘法每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉...