目录方法1：理解基础 1、了解垒球和棒球的区别。 2、理解慢投和快投的区别。 3、了解规则。 4、了解位置。 方法2：收集器材 1、找到合适的垒球手套。 2、选择球棒。 3、购买一个垒球头盔。 4、买一副柄栓。 5、其他选择性的工具。 方法3：学习挥棒 1、准备姿势。 2、用正确的姿势握棒。 3、在挥舞棒前做准备。 4、挥棒击球。 5、挥棒过后向一垒跑。 方法4：学会掷球 1、在你掷球前伸展胳膊...