1、正确认识自制力。自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性。 2、要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。古人所云：鱼我所欲也...