1、澳芒含有维生素、钙、磷、铁、膳食纤维等多种营养成分，适量食用有益身体健康。同时澳芒果重较大、口感香甜，受到很多消费者的欢迎。在日常生活中，如果想要知道澳芒是否成熟适合食用，可以通过外观、气味、触感等多方面进行判断。 2、外观：通常情况下成熟的澳芒表皮颜色会由青色变成黄色，或是红黄相间，而未成熟的澳芒表皮颜色是青色，因此外观颜色的改变是成熟的标志之一。 3、气味...