1、意式杂蔬牛肉饭材料：牛肉250克，胡萝卜、芹菜、洋葱、蒜各适量，米饭。　　 2、调料：意式综合香草(超市有售)、黑胡椒、盐、番茄酱、糖各适量。　　 3、做法：肉切成大块，用高压锅压20分钟取出放凉切粒 ;胡萝卜、芹菜、洋葱切粒，蒜切碎，圆白菜撕成小块。 4、炒锅内放油，五成热时，放入洋葱与蒜，煸出香味。　　 5、加入番茄酱，炒出红油。　　 6、依次加入胡萝卜、芹菜、圆白菜炒匀。　　 7...