而在北方,很多人都喜欢游泳,游冬泳是很有好处的,有很好的抗病和防病的作用,在提高身体免疫力,促进骨骼健康方面都是不错的,通过冷水的***可以促进人体血管的不断收缩,从而增加血管的弹性,在预防心血管疾病方面也很有效,当然,冬泳不是人人都能做的运动,如果冬泳不当,反而会对身体造成比较大的危害。 冬季游泳有什么好处 冬季游泳时,冷水的***能使人体血管不断收张,从而锻炼血管的弹性...

冬天天气严寒，大部分人都巴不得在室内裹着厚实的棉衣享受着WIFI，畅游网络世界。可有人却喜欢挑战，那就是冬天游泳，尤其是东北地区，冬泳习俗更是盛行，那女性在游泳时该注意什么 呢？月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入***、输卵管等处,引起感染,***及***的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,这期间不适宜游泳。患有***炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳...