海蛎子的味道还是挺鲜美的，并且富有丰富的营养价值。同时海蛎子里面还有很多的蛋白质，对人体来说在日常生活中适当吃点海蛎子效果很不错。下面跟小编一起来看下，海蛎子的功效和作用是什么？ 海蛎子肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，素有“海底牛奶”之美称。在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说，含碘量远远高出牛奶和蛋黄。含锌量之高，可为食物之冠...