根据个人精力分布制定的学习计划 1、早上6点-8点 一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 2、早上8点-9点 据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 3、上午9点-11点 试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 4...
时间:2025-09-05 / 阅读:2知识问答
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